やせる 【体重が】最近太り始めた30代男性のダイエット記録22【増え始める】
どうもnakattyです。
ダイエット記録の22週目です。
最近はほとんどダイエット的な活動をしなくなりました、、、
1週間の行動
10月20日(日)〜10月26日(土)にやった運動量です。
今週も運動は全然できませんでし...
2019-10
やせる 
やせる 【体力づくり】最近太り始めた30代男性のダイエット記録21【始めます】
どうもnakattyです。
ダイエット記録の21週目です。
最近はほとんどダイエット的な活動をしなくなりました、、、
1週間の行動
10月13日(日)〜10月19日(土)にやった運動量です。
運動はほとんどしてません、、、...
やせる 【マラソン大会まで】最近太り始めた30代男性のダイエット記録20【残り1ヶ月】
どうもnakattyです。
ダイエット記録の20週目です。
今週はあえて運動を控えました。
1週間の行動
10月06日(日)〜10月12日(土)にやった運動量です。
１週間運動をしなかったのは何故なんです？？/imag...
おすすめ 【道の駅】ちくら潮風王国に行ってきた
どうもnakattyです。
先日、南房総市にある道の駅ちくら潮風王国に行ってきました。
すごく広い芝生があったり、太平洋に面していたりと、おっさん二人で行っても楽しめたので小さい子はもっと楽しめると思います。
/image...
やせる 【10月の目標】最近太り始めた30代男性のダイエット記録19【80kg】
どうもnakattyです。
ダイエット記録の19週目です。
体重が83kg〜84kgを行ったり来たりです。
なかなか減らないです。
1週間の行動
09月29日(日)〜10月05日(土)にやった運動量です。
今週は運動...
おすすめ 【ハイウェイオアシス富楽里】富楽里とみやまに行ってきた
どうもnakattyです。
先日、千葉県の館山の方に仕事があり、行く途中に素敵な道の駅へ寄ったのでご紹介しようと思います。
「富楽里とみやま」はハイウェイオアシスの名の通り、高速道路から下道に降りずにそのまま寄れる道の駅です。
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HTML/CSS/PHP 【HTML】電話を発信できるリンクの作成【スマホ】
どうもnakattyです。
スマートフォンでWebサイトを閲覧している時に、よく電話番号をタップすると電話をかけられるリンクがあると思います。
自分の会社のWebサイトを作る時に実装したので、今回はこの使い方についてまとめようと...
HTML/CSS/PHP 【HTML_table】Webサイトで表を作成する【簡単にできるよ】
どうもnakattyです。
私は起業した時、会社のWebサイトをWordPressを使って自作しました。
企業の概要ページはHTMLの<table>を使って作成したのですが、結構簡単に良い感じの表ができるので、今回は...